{"id":5069,"date":"2018-10-12T14:44:15","date_gmt":"2018-10-12T11:44:15","guid":{"rendered":"https:\/\/livekabbalah.org\/he\/?page_id=5069"},"modified":"2024-06-04T14:28:43","modified_gmt":"2024-06-04T11:28:43","slug":"kabbalistic-meditation-kavanah","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/livekabbalah.org\/he\/home\/basic-concepts-in-kabbalah\/kabbalistic-meditation-kavanah\/","title":{"rendered":"\u05db\u05d5\u05d5\u05e0\u05d4 \u2013 \u05de\u05d3\u05d9\u05d8\u05e6\u05d9\u05d4 \u05e2\u05e4\u201d\u05d9 \u05d4\u05e7\u05d1\u05dc\u05d4"},"content":{"rendered":"
טבלת ע\"ב השמות<\/a>

טבלת ע\"ב השמות<\/p><\/div>\r\n

מדיטציה עפ”י חכמת הקבלה שונה מהמדיטציה “המסורתית” והמוכרת לכל, אשר המודעות לה החלה רק בשנות ה-60, שעה שה\"חיפושיות\" והדור ה\"היפי\" הביאו את תורות המזרח מהוד<\/a>ו. עד אז אף<\/a> אחד כמעט ולא שמע על מדיטציה, ורק בשנות ה- 70 המדיטציה הטרנסצנדנטלית תפסה תאוצה והגיעה למיליוני אנשים ועם השנים נוספו עוד סוגי מדיטציה כאלה ואחרות, שחלקן אף<\/a> הומצאו ע”י פסיכולוגים ושאר נביאי ניו-אייג’.<\/p>\r\n

המדיטציה “המסורתית” מוכרת לנו ככזו המצריכה מאיתנו התכווננות מיוחדת, שקט ושלווה, להירגע ולנשום מלוא ריאות<\/a>ינו והכל בכדי לאפשר לנו להגיע למקום של התבוננות פנימה. ואולם, בחיים האמיתיים לא תמיד הכל רגוע ודווקא במקומות של רעש, אי סדר, לחץ וכאוס שסובב אות<\/a>נו, עלינו להיות מסוגלים לעצור, להתבונן פנימה ולהשיג שליטה. המדיטציה עפ”י הקבלה היא כזו המאפשרת לנו להגיע לרמה כזו של התבוננות בכל רגע נתון. להגיע למצב מדיטטבי בזמן אמת ולעצור את הכל מלכת, שאז מתאפשר לנו להמריא לעולם האמיתי ומשם למשוך את התשובות, את האנרגיה ואת כל מה שאנו זקוקים לו אות<\/a>ה שעה.<\/p>\r\n

“מדיטציה” אינה מילה עברית והמונח בו השתמשו מקובלים במשך אלפי שנים הוא “כוונה”. ספרי המקובלים מלאים באלפי טכניקות של מדיטציה, וגדולי המקובלים היו מתרגלים מדיטציה בכל יום ויום ולפעמים שעות רבות ברציפות.<\/p>\r\n

המונח “כוונה” מכיל הרבה יותר משמעויות מהמונח “מדיטציה”. אין מדובר ברגיעה ושקט מוחלט במחשבה בלבד, אלא מדובר בדרך ליצירת תקשורת מיידית עם העולמות העליונים המאפשרת לנו “לכוון” את המחשבה מחדש, לכוון אנרגיות רוח<\/a>ניות ולרכז אות<\/a>ן לצורך שינויה של המציאות<\/a> הרוח<\/a>נית והגשמית ו”כיוונה” מחדש.<\/p>\r\n

באופן בסיסי ועקרוני, חכמת הקבלה מציבה מטרה אחת מאוד חשובה והיא “להיות בורא”. קרי, היכולת שלנו לזהות את המציאות<\/a> הגשמית, החושית והאשלייתית, את התמונה שהיא מקרינה אל השכל והלב שלנו בכל רגע נתון, לומר כי היא אינה מקובלת עלינו, ובאות<\/a>ו רגע להמריא למקום גבוה ולמשוך ממנו מציאות<\/a> שלמה ויפה<\/a> יותר. אז אנו יכולים לומר שעשינו “תיקון” ושבראנו אור<\/a> מחושך. אולם, מצב זה אינו פשוט כל כך, מאחר שדווקא ברגעים של לחץ, בהלה, ייאוש וכאב וכשנראה כי הכל אבוד, אז הכי קשה לנו לדעת ולזכור כי בכוחנו לעצור את עולם האשליה, לתקשר עם עולם האמת (העולם הרוח<\/a>ני),למשוך משם את כל האנרגיה והכוחות להם אנו זקוקים, ולהיות בורא.<\/p>\r\n

טכניקות “הכוונה” של המקובלים משרתות אות<\/a>נו בכל תחום אפשרי של החיים: ריפוי, פרנסה, זוגיות, הגנה ועוד, והן מעניקות לנו את הכוח להיות בורא. כלומר, לחיות את התחושה של עדיפות הרוח<\/a> על החומר. זו היכולת להגיע לשליטה עצמית ברמות גבוהות של עוצמה. על פי חכמת הקבלה, רק שליטה מסוג זה יכולה להביא את האדם לתחושה האמיתית של שמחה, אהבה<\/a>, חמלה וסיפוק.<\/p>\r\n

תרגול מודרך למדיטציה ופיתוח כושר התודעה הרוח<\/a>נית – שם המפורש י.ה.ו.ה<\/span><\/strong><\/span><\/p>\r\n